SEHAT
SEHAT — aplikasi pencatatan kesehatan harian
SEHAT membantu kamu mencatat makan, latihan, air minum, dan berat badan setiap hari, lalu mengubahnya menjadi gambaran yang mudah dibaca tentang kondisi tubuhmu.
Buka aplikasi SEHATApa yang bisa dilakukan SEHAT
Catat makan
Pindai foto makanan, pindai barcode kemasan, atau tulis manual. Kalori dan gizi dihitung otomatis.
Rencana latihan
Susun jadwal latihan sesuai alat yang kamu punya, di rumah atau di gym, lengkap dengan pemulihan tiap kelompok otot.
Pantau tubuh
Berat badan, komposisi tubuh, dan grafik tren dari waktu ke waktu.
Coach
Tanya jawab seputar gizi dan latihan, dengan rujukan penelitian bila relevan.
Terhubung dengan Google Health
SEHAT dapat dihubungkan dengan akun Google Health kamu. Ini bersifat opsional — aplikasi berfungsi penuh tanpanya.
- Yang dibaca: langkah, jarak, menit aktif, kalori terbakar, durasi tidur, detak jantung istirahat, berat dan komposisi tubuh
- Untuk apa: melengkapi catatan harianmu tanpa input manual, dan memberi Coach gambaran yang lebih utuh — misalnya mengenali kamu sedang kurang tidur atau belum pulih
- Yang dikirim balik (opsional, mati secara bawaan): catatan makan dan berat badan dari SEHAT
Izin seminimal mungkin
Kami hanya meminta akses ke data yang benar-benar dipakai fitur SEHAT. Kami tidak meminta akses ke lokasi, rekam jantung (ECG), kadar gula darah, siklus menstruasi, atau data klinis lainnya. Koneksi bisa diputus kapan saja dari dalam aplikasi maupun dari pengaturan akun Google.
SEHAT bukan layanan medis
SEHAT adalah alat bantu pencatatan dan edukasi kesehatan harian. Aplikasi ini bukan pengganti dokter atau tenaga kesehatan profesional, dan tidak untuk mendiagnosis atau mengobati kondisi medis apa pun. Angka yang muncul adalah estimasi, bukan pengukuran klinis.
Tentang pengembang
SEHAT dikembangkan oleh jadisistem.now, berbasis di Yogyakarta, Indonesia. Pertanyaan, permintaan data, atau keluhan dapat dikirim ke luqmanul2001@gmail.com.